Regime minceur cardiologue

Le dîner : un demi kilo de carottes, petits pois ou pommes de terre cuit à la vapeur. Ces deux jours sont ''off'', c''est à dire que vous pouvez manger ce que vous voulez, à condition de ne pas sombrer dans l''excès.

Une fois la semaine terminée, vous pouvez renouveler le programme pour la ou les semaines suivantes et continuer ainsi votre régime.

Si les cardiologues préconisent ce régime, c''est parce qu''il ne contient que des protéines maigres et saines, qui vous aideront à brûler les graisses indésirables et contrôler votre appétit pour éviter toute rechute.

Les fibres sont grandement mises à contribution, et sont d''une importance capitale pour minimiser les risques cardiovasculaires.

Regime soupe aux choux le soir temoignages chretiens

La grande force de ce programme réside également dans l''absence de sucre, véritable poison pour l''organisme. Partager sur Facebook.

Les cardiologues favorisent un programme régime minceur idéal pour perdre rapidement du poids, sans négliger les apports nutritifs joualiers indispensables.

Voici comment perdre du poids avec le régime méditerranéen

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Ils sont les spécialistes en matière de la nutrition la plus adaptée au corps. Mais dans cet article, nous allons vous présenter un régime créé par un cardiologue célèbre qui vous aidera à perdre 10 kilos en seulement une semaine! Lorsque notre corps subit à des changements, il y a quelques problèmes qui peuvent survenir et mettre notre santé en danger.

Ce nouveau régime alimentaire recommandé par un cardiologue est un grand succès :. Pendant ce régime de régime, le petit déjeuner doit être le même. Toutefois, vous ne devez pas avoir des bananes ou des raisins pour votre petit déjeuner! JOUR 1.

JOUR 2. JOUR 3. Une tasse de yogourt. JOUR 4.

Régime conseillé par les cardiologues, perdez 5 kilos en 2 semaines

JOUR 5. Faites cuire vos légumes ou de la viande sans ou avec une très petite quantité de sel! Faites une pause le jour 6 et le 7 jour et continuer le régime le 8e jour. Cinq jours après le début de ce plan de régime, vous allez perdre 5 à 10 livres.