Soin minceur apres grossesse

Retrouver mon corps après la grossesse Le 26 avril Publié dans FormeMinceurNutrition.

Réduire la cellulite après sa grossesse

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Retrouver mon corps après la grossesse

OK En savoir plus. Si cela vous parait peu, représentez-vous avec 2 à 4 kilos en moins tous les mois. Cela vous paraitra certainement plus pertinent. Ne tombez pas dans le piège de vouloir perdre rapidement vos kilos superflus au risque de bloquer votre perte de poids et de subir l'effet yoyo.

Essayez de ne monter sur la balance qu'une fois par semaine.

10 crèmes minceur pour retrouver la ligne après la grossesse

Pour vous y aider : fixer-vous un jour et pesez-vous uniquement ce jour. Et bien sûr, pesez-vous le matin à jeun, toujours dans les mêmes conditions. Si vous êtes anti-balance, fiez-vous simplement à votre pantalon ou votre robe fétiche qui sera un précieux indicateur pour évaluer le résultat de vos efforts.

Quand commencer un régime?

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