Perte poids et libido

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En revanche, la libidol'humeur, le poids et la santé générale du groupe témoin n'a subi aucun changement pendant l'étude.

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L'effet le plus significatif a été une perte de poids de 7. S'il était souhaitable pour certain-e-s, il a vraisemblablement été suivi d'une reprise de poids équivalente, par effet yo-yo, une fois l'étude terminée. La restriction calorique ne fait que diminuer le métabolisme de base, ce qui veut dire qu'elle n'a pas d'effet durable sur le surpoids tant que les comportements alimentaires n'ont pas été modifiés hors restriction calorique et associés à d'autres pratiques comme l'exercice d'endurance et l'exercice de haute intensité.

J'ai exposé cette approche en détail sur le site. Conformément à la loi "Informatique et libertés" du 6 janvier modifiée, vous disposez d'un droit d'accès, de modification et de suppression des données vous concernant.

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